Nutrición integral para el soporte y manejo de condiciones o alteraciones gineco-endocrinas y digestivas.​

Modalidad de todas las consultas: en línea. ​

Tu salud es nuestra prioridad, por eso en la consulta de primera vez nos enfocamos en ofrecerte un diagnóstico integral y un plan personalizado para ayudarte a alcanzar tus metas de bienestar.

Consulta de primera vez

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1. Revisión de Historia Clínica: Comenzamos con una revisión detallada de tu historia clínica, en la que abordamos tus antecedentes médicos, hábitos alimenticios, condiciones actuales y cualquier información relevante sobre tu salud.

2. Análisis de Laboratorios: Si tienes estudios de laboratorio recientes, los revisamos y analizamos para obtener un panorama completo de tu estado de salud. Si no cuentas con ellos, te guiaremos en la solicitud de los estudios necesarios.

3. Diagnóstico Clínico Nutricional: Realizamos una evaluación nutricional exhaustiva que nos permite identificar áreas de mejora y posibles desequilibrios en tu alimentación o salud. Esto nos ayuda a establecer objetivos claros y alcanzables.

4. Plan Dietético Personalizado: Te proporcionaremos un plan dietético diseñado exclusivamente para ti, con una guía de alimentación basada en intercambios. Este enfoque flexible te permitirá ajustar las porciones y alimentos según tus preferencias y necesidades nutricionales.

5. Recomendaciones para Actividad, Movimiento y Estilo de Vida: Te orientaremos en cuanto a la incorporación de actividad física y hábitos saludables que complementen tu plan nutricional, favoreciendo tu bienestar integral.

6. Suplementación Recomendada: Si es necesario, te sugeriremos suplementos que apoyen tu salud, siempre basados en tu diagnóstico y necesidades específicas.

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¿Cuándo recibirás tu protocolo nutricional?

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Tu protocolo nutricional (guía con indicaciones y recomendaciones personalizadas) será entregado en un máximo de 3 días hábiles a partir de tu consulta. Nos tomamos el tiempo necesario para diseñar un plan completamente adaptado a tus necesidades y objetivos, asegurando que cada recomendación esté alineada con tu salud y bienestar.

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Consultas de Seguimiento

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Las consultas de seguimiento son fundamentales para monitorear tu progreso y ajustar el plan nutricional según sea necesario. La periodicidad de estas consultas puede variar dependiendo de tu caso particular y de tus metas de salud. Al finalizar tu consulta inicial, fijaremos una fecha aproximada para tu próxima consulta de seguimiento, que puede ser dentro de 6, 8 o 12 semanas, dependiendo de lo que se haya acordado para tu situación.

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Recomendaciones y consideraciones para tu cita

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Para asegurar una consulta eficiente y provechosa, te pedimos que sigas las siguientes recomendaciones y consideraciones:

Confirmación de cita y enlace a la video llamada
Después de agendar tu consulta, recibirás un correo de confirmación con los detalles de tu cita y un enlace para unirte a la video llamada a través de Google Meet.

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Cuestionario de Historia Clínica
En el correo de acceso a la video llamada, encontrarás un cuestionario de historia clínica. Te solicitamos que lo completes y hagas clic en "enviar" para que podamos contar con la información necesaria antes de tu consulta.

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Envía tus análisis clínicos
Para que podamos realizar una evaluación más precisa, te pedimos que envíes tus análisis clínicos más recientes al correo electrónico mariam@mariamlara.com antes de tu cita.

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Cambios o reprogramación de cita
Si necesitas cambiar o reagendar tu cita, podrás hacerlo automáticamente a través del enlace en el correo de confirmación que recibiste. Si prefieres hacerlo por correo electrónico, envíalo a mariam@mariamlara.com para que podamos liberar tu espacio.

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Cámara y micrófono encendidos
Es importante que tengas la cámara y el micrófono encendidos durante tu consulta para facilitar la comunicación y el seguimiento adecuado.

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Ten disponibles tus recetas, medicamentos y suplementos
Te pedimos que tengas a la mano cualquier receta médica, medicamentos y suplementos que estés tomando actualmente, para poder evaluar tu caso de manera integral.

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Tolerancia entre citas
La tolerancia máxima para esperar en caso de retrasos es de 15 minutos. Si la reunión no se inicia a la hora agendada, se te pedirá reprogramar la cita para otro momento disponible.